ОТКРЫТОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ
8 февраля в 10:00 🕙
💪 Йога — 1 час
🔔 Медитация с поющими чашами — 1 час
Мытищи, Колпакова 24 А
Йога подойдёт, если ты:
• чувствуешь зажатость и боли в спине
• хочешь растяжку и гибкость
• не хватает выносливости и тонуса
• много сидишь и тело «деревянное»
Подходит мужчинам и женщинам, уровень доступный
Даёт: укрепление мышц, подвижность, лёгкость в теле, лучшее самочувствие
Медитация с поющими чашами:
• глубокое расслабление
снижение стресса и напряжения
• состояние спокойствия и гармонии
• «перезагрузка» для нервной системы
• легко войти в медитацию даже новичкам
✨ Тело — в ресурс, голова — в тишину
Можно прийти познакомиться с практикой бесплатно
Записаться здесь ⤵️
https://t.me/marina_kkrash
Подписывайтесь и оставайтесь, в группе будет много пользы и подарков🎁
